预言成真 DeepSeek成年轻人的“恋爱军师”

过年那两天，一大家子围坐在一起闲聊。

亲戚家的小孩儿手指在屏幕上灵活地滑动，先是打开微信，接着又切到DeepSeek。他动作很快，三两下就把一段文字从DeepSeek复制出来，又粘贴进微信对话框，点击发送。

旁边的大人打趣，“你就这么糊弄人家小姑娘啊？”

隔天，把这桩趣事讲给一个朋友听。不料朋友笑得更欢，“你还说呢，我昨天发朋友圈，还是让DeepSeek给写的文案。” 

说着，还打开手机，“你看！它还提醒我，这里要加表情符号，既亲昵，又没有那么重的讨好感。”

不了解不知道，一打开社交媒体，才发现，DeepSeek已经俨然成了这代年轻人的“恋爱军师”。

遇到喜欢的人，不知道该怎么表达。DeepSeek 又能共情、又能给方案。

将血型、星座、生肖、MBTI等数据输入，转眼间，就能得到一份适配伴侣的画像分析报告。

将理想伴侣的条件具体到性格特点、学识背景、兴趣偏好，还能一键获得“模拟伴侣”。

36度的嘴可以说出最冰冷的话，无情的算法机器却能输出最动人的句子。DeepSeek在深度思考模式中表现出的超强共情能力，加上高情商的妥帖回答，让这个上线至今尚未满月的 AI 工具，迅速成为了时下年轻人最青睐的聊天对象。

年轻人把自己的恋爱困惑和苦恼一股脑儿输出给DeepSeek，而这个聊天机器人的回答，不仅带点诗意，还意外地温柔。于是，评论区纷纷表示被暖到：“是可以落泪的程度”、“情绪价值拉满”、“没有想到最懂我的竟然是AI”......

小红书上网友晒出的DeepSeek回答

要不说科技造福人类呢，父母总觉着，恋爱是人生自带的技能，孩子长大了自然就懂了。结果，那些在亲密关系中的不安与困惑，非但没有随着长大而消失，反而越积越深。最终还是AI 默默承担了一切。

刷了一整天DeepSeek恋爱求助贴，好笑、温情之余，外滩君心头也有些错杂，所以，不妨趁着情人节来好好聊一聊，恋爱这件小事。

当DeepSeek教年轻人谈起恋爱

为什么年轻人会向 AI 请教恋爱建议？

从 DeepSeek 这个产品本身出发，可以找到许多合理的解读：

首先是全天候的陪伴。AI不仅完全免费，而且7天24小时在线。现实生活中，即使是最亲近的朋友也很难做到这一点。

其次是共情能力出众。DeepSeek的深度思考功能，让使用者能真切感受到被理解、被尊重、被共情。这种情感价值，在当下青少年的社交环境中尤为珍贵。

更重要的是，作为一堆算法的集合，即使是面对那些看上去“很傻很天真”的问题，它也不会批评，不会情绪化，不会厌烦，而是通过精准分析对话内容，给出“最优解”......

但抽身出来想，还是觉得有些不可思议——面对爱情这个玄之又玄的话题，怎么算法反而成了“最强军师”？

有个专门研究青少年沉迷虚拟世界现象的心理咨询师朋友一语道破：“不然，他们还有更好的选择吗？”

爸妈不聊、学校不教，偶像剧又土又尬，方法没有借鉴性不说，价值观都不一定对得上。身边的同学、朋友不一定懂得比自己多，还要承担被议论的社交风险。除了闷头自己悟，也只有跟 AI 倾诉靠谱些。

而且，最关键的是，DeepSeek的“理性脑”，恰恰对准了这代年轻人的恋爱观：清醒、理智。

比如，开启对话，它建议从童年记忆或共同兴趣聊起，这其实出自于建立情感连接的心理学原理。末了，还会特别嘱咐一句，别急着研究“恋爱话术”，“真正的吸引力，永远始于你对自己的投资”。

具体策略上，它会分别从朋友圈、社团、甚至线上组团游戏等各种具体的场景教学“打开社交圈”的技巧，也不紧不慢地点拨：不要为了恋爱而恋爱，要活出“爱情不是必需品”的精彩。

所以，当70后、80后还沉醉于“阿朱就是阿朱，四海列国，千秋万载，就只一个阿朱”的浪漫誓言时，他们的孩子这一辈儿多半两手一摊，白眼一翻，“拜拜就拜拜，下一个更乖”。

这种理性主义倾向的背后，是整个时代的底色。经济下行、就业压力、房价高企，让年轻人不得不把风险控制放在首位。

有妈妈朋友感慨，原本以为学生时期的恋爱，还不用这么现实。但是作为互联网原住民的这代年轻人，又怎么可能对这些浑然不觉？

“没有物质的爱情，只是一盘散沙，不用风吹，走两步路就散了”、“人生的分水岭是羊水”、“什么锅配什么盖儿”这些话，外滩君听到最多的，恰恰是来自00后、05后的口中。

当然，这种计算不止关乎金钱。性格匹配度、三观一致性、家庭背景的兼容性，都被列入评估清单。有时候，如果一段关系“太麻烦了”，他们挥剑斩情丝的干脆，真是上一辈人看了都忍不住惊叹的。

《来自星星的你》剧照

有趣的是，DeepSeek这样的AI正好切中了这种心态。比起“下定决心”、“为爱付出”，它更强调，自我投资和社交圈拓展这样的务实策略。

从“非你不可”到“你也不错”，从“至死不渝”到“好聚好散”，爱情的定义和形式，正在经历一场前所未有的转变。是不是浪漫的消退不好说，但对现在的孩子来说，绝对是一种新的生存之道。

这代孩子恋爱无能

《三联生活周刊》曾以“寂静的一代”为题做过一篇专题报道。文中提到，10年前的大学生，对恋爱话题的感兴趣程度是“一骑绝尘”的，而现在的大学生在问“我能不谈恋爱吗？”

在高度竞争的环境下，大学生不社交、不恋爱、不发言，直接进入“节能模式”。

《小欢喜》剧照

这种现象普遍到什么程度呢？

2023年，中国科学院心理研究所、社会科学文献出版社联合发布的《2022年大学生心理健康状况调查报告》，对近 8 万名 15-26 岁大学生的调查。数据显示，有27.61%的大学生处于恋爱状态，有41.93%的大学生单身且不想脱单。

这如何不令人心惊呢？在荷尔蒙最旺盛的年纪，我们的下一代却对恋爱兴致寥寥，沉默、无欲。

但这一届年轻人面临的更深层问题，不仅是“不想谈恋爱”，而是恋爱能力的整体性缺失。

这是恋爱意愿的降低，并非外滩君说的“恋爱能力”的缺失。大白话讲，“不想”和“不会”，是两码事儿。

当然，在谈恋爱这件事上，“不想”很有可能直接导致“不会”——这又不是log函数、从句语法，管你喜不喜欢都得学会——但“不会”可能要比“不想”更糟糕。

正如蔡兴蓉老师在《高三的大姑娘》一文中提出的观点：“恋爱不是洪水猛兽，有一天我们会发现，不会恋爱才是洪水猛兽。”

前两天跟几个05后聊天。说到自己的恋爱，他们都兴致缺缺，左一句“就那样”，又一句“没啥意思”，可一聊到追的恋综和偶像剧cp，马上就来劲儿了。

所以，这一代的孩子，左手刷着短视频里的高甜剧情，右手滑着社交软件的“心动推荐”，但真要心动，反而觉得好难。

《真爱至上》剧照

这令外滩君想起人类学家项飙老师提出的“附近的消失”理论。

人们越来越不关注生活周边的人事物，反而更习惯以抽象的概念和原则理解世界。在我们和真正触手可及的世界之间，树立起了一个看不见的隔离带，让我们产生了“真空感”。

所以当和现在的孩子聊起恋爱，“氛围感”、“情绪价值”，这些抽象的概念，他们都懂。但如何在一个活生生的人面前表达自己的喜欢，却显得手足无措。

也许有人不以为意：不会谈恋爱而已，有什么大不了的？

但如果，这不仅仅关乎谈恋爱呢？

日本调查作者斋藤茂男，对于日本的学历社会感到好奇。那个举全社会之力打造绩优生的时代，到底培养出了怎样的人？

一位神经科医生告诉他：冷漠的人。

大脑需要两个系统配合才能正常运转——负责学习和储存知识的大脑皮质，以及掌管情感和欲望的大脑边缘系统。

如果一个孩子从小只顾学习考试，其他什么都不管，大脑皮质就会过度发达，反而抑制了边缘系统的发展。这样的人往往对快乐、愤怒、悲伤，甚至对他人的感受都变得迟钝。

结果，巨婴盛行，校园霸凌层出不穷，有主见、有想法的孩子越来越少。

恋爱这堂课AI 教得好吗？

《奇葩说》曾有一期探讨“大学开设恋爱必修课，你支持吗？”

双方辩得有来有往，金句频出。但时隔数年，最令外滩君印象深刻的，是来自正方一个朴素的观点：

恋爱是人生必修课。或施教于人，或受教于人，课程好坏，全凭遇见谁。

这正是为什么，看到年轻人向 AI 寻求感情咨询，外滩君并不想加以批判。在遇见那个具体的人之前，有一些参考答案，或许并不是坏事。

就算大家心里都明白，爱，哪里来的标准答案。但至少，在那个小小的对话框里，恋爱可以是一个开放讨论的话题，而不仅仅是一个需要规避的风险。

之前跟一位AI开发者聊到他开发的小聊天机器人。虽然 OpenAI 上调 API 费用让运营成本变高，但他还是想继续免费提供服务。原因有些暖心，他发现，很多用户都是中小学生，这些孩子在生活中可能根本找不到合适的人探讨某些话题，而聊天机器人成了他们的倾诉对象。

外滩君相信，科技本身是中立的，它无所谓善恶。但在情感诉求这件事上，还是忍不住想小小地提醒：无所不能的人工智能，或许真的教不好孩子恋爱这堂课。

看看DeepSeek的AI伴侣对话，阅历丰富的成年人都会觉得不自然。即便它表现得再克制，也难以避免一个隐患，即对完美关系的期待。

在DeepSeek的对话框里，没有爱情小说里的轰烈与波折，也没有浪漫喜剧里笑泪交织的小障碍，它交付的，是完美契合与永恒支持，用户也常常为它的体贴与全能而着迷。

但正因如此，让正在成长的孩子接触这种理想到真空的“恋爱”，恐怕并不明智。

这种虚幻的完美不仅会影响青少年对真实感情的认知，更可能让他们陷入对AI的情感依赖。而这种依赖的后果，往往比我们想象的更严重。

更何况，AI 并不是万无一失的。在国外，青少年对 AI 产生依恋而酿成惨剧的案例已有多起。

2024年，一名 14 岁男孩在与人工智能伴侣建立恋爱关系后自杀。图为《纽约时报》报道截图

现象级畅销书《人类简史》、《未来简史》的作者，以色列历史学家尤瓦尔·赫拉利早已预言：通过掌握语言，AI甚至可以与人建立亲密关系，并利用这种亲密感改变我们的观点和世界观。

几年前，一提起孩子的感情问题，大人们的第一反应往往是“防范”。从“科学预防早恋”到“识别PUA”，我们好像总在教孩子如何设防，却很少教他们如何去爱。

但现在看来，在这个被算法和数据定义的时代，也许我们更该教会孩子真实的情感：如何与人建立连接，如何表达爱意，也如何优雅地承受别离。

真正的感情从来都不完美。它可能是放学路上偷偷递来的一颗糖，是吵架后倔强的和好，是分手时的泪水，也是多年后偶遇时会心一笑。这些真实的温度，是再精密的AI也无法计算出来的。

我们都希望孩子少走弯路。但在感情这件事上，或许那些磕磕绊绊本身就是成长。与其让他们沉浸在AI编织的完美幻想里，不如陪他们一起经历那些慌乱、困惑，甚至是受伤。

毕竟，爱情这门课，最好的老师从来都不是标准答案，而是生活本身。